Muffins low carb

Muffins low carb – Receita perfeita para qualquer hora do dia!

Uma das dificuldades de manter uma dieta baixa em carboidratos é que muitas das receitas lá fora também deixam de lado coisas como gorduras essenciais, proteínas e fibras.

Este muffins low carb de ovos é projetado especificamente para não fazer isso. Embalado cheio de gordura e proteína. Esses muffin low carb salgado, também são livres de glúten.

Um dos melhores pequenos almoços que economizam tempo em sua dia dia sem se preocupa.

Abaixo você encontra mais receitas simples e deliciosas como essa:

Maionese low carb

Pão de hambúrguer low carb

→ Misto quente low carb

→ Torta low carb de espinafre

→ Yakisoba low carb

→ Tigela de abacate low carb com manteiga balsâmica baixa em carboidratos

→ Bolo de chocolate zero carboidrato- Uma receita para toda família

→ Dieta zero carboidrato receita fácil – Omelete low carb

→ Brigadeiro low carb – uma sobremesa para sair da rotina

→ Macarrão low carb sem carboidrato – uma receita simples e fácil de fazer!

Continue lendo…

Receita muffins low carb:


muffins low carb width=

Ingredientes

  • 6 ovos
  • 1 – 2 cebolas finamente picadas
  • 4 – 8 fatias finas de chouriço seco ou salame ou bacon cozido
  • 100 (gr) de Queijo desfiado
  • 1 colher de sopa de pesto vermelho ou pesto verde (opcional)
  • sal e pimenta

Preparo

1.Pré-aqueça o forno a 350 ° F (175 ° C).

2.Pique as cebolas.

3.Bata os ovos juntamente com tempero e pesto. Adicione o queijo e mexa.

4.Coloque a massa em formas de muffins e adicione bacon, chouriço ou salame e a cebolas.

5.Asse por 15-20 minutos, dependendo do tamanho das formas de muffins.

Valor nutricional da receita:


Infografico

Veja como adquirir mais de 76 deliciosas receitas de baixo teor de carboidratos para emagrecer comendo com prazer, sem sofrimento. Descubra novos sabores enquanto molda o seu novo corpo. Clique aqui se quiser saber mais.

O que achou do nossa muffins low carb? Se você gostou, não deixe de compartilha com seus amigos e familiares, e se você não gostou, diga a nós o que podemos melhorar na nossa receita!