yakisoba low carb

Yakisoba low carb

Yakisoba low carb! Quem não gosta de uma receita oriental, ainda mais se for um yakisoba, a comida mais popular entre os brasileiros de origem no japão. O prato normalmente é composto tradicionalmente por macarrão, carne, frango, legumes, verduras e por fim shoyu. Mas você pode muito bem fazer sua própria versão e acrescenta ingredientes personalizados […]

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abacate low carb

Tigela de abacate low carb com manteiga balsâmica baixa em carboidratos

Benefícios do abacate na dieta! O abacate é uma fruta que consiste em elevadas gorduras saudáveis, estudos comprovam, que ela tem efeitos muitos significativos e poderoso sobre á saúde. Está fruta é muito valorizado pelo seu alto valor nutritivos, ela pode facilmente ser adicionada em vários prato sendo eles doces ou salgados, por ter uma […]

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Pratica de exercícios físicos e seus benefícios

Pratica de exercícios físicos e seus benefícios na dieta!

pratica de exercícios físicos e seus benefícios na dieta! E como inatividade física é um fator de risco modificável para doenças cardiovasculares e uma variedade crescente de outras doenças crônicas, incluindo diabetes mellitus, câncer (coló de mama), obesidade, hipertensão, doenças ósseas e articulares (osteoporose e osteoartrite) e depressão. Comer direito e exercitar regularmente pode ajudá-lo a […]

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