Receita low carb

Receita de frango low carb

Infelizmente, muitas refeições de frango compradas em super-mercados são geralmente feitas com ingredientes processados, e mesmo muitas das receitas caseiras têm carboidratos escondidos. Bem diferente dessa receita de frango low carb logo abaixo.

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Receita de frango low carb:


Receita de frango low carb

Ingredientes

  • 2 kg de coxas de frango
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 5 – 10 dentes de alho, cortados em fatias
  • 1 limão, o suco
  • 8 colheres de sopa de salsa fresca, finamente picada
  • 4 colheres de sopa de manteiga

Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 450 ° F (225 ° C). Coloque os pedaços de frango em uma assadeira com manteiga. Sal e pimenta generosamente. Polvilhe com alho e a salsa sobre os pedaços de frango e esprema os limões, e jogue com o azeite em cima.

2. Asse o frango até dourar, cerca de 30-40 minutos, isso vai depende do tamanho das porções do frango.

Valor nutricional da receita:


Infografico

 

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